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백록담한의원 블로그

최연승 한의사가 검토한 질환·생활 건강 칼럼입니다.

건강 칼럼 29 / 38 페이지

인천 송도 역류성 후두염 · 인후두 역류 · 위인두 역류 · 매핵기

인천 송도 역류성 후두염 · 인후두 역류 · 위인두 역류 · 매핵기

역류성 후두염(LPR)은 위 내용물이 후두까지 역류해 목 이물감, 헛기침, 목쉼 등의 증상을 유발하는 질환으로, 가슴쓰림 없는 '조용한 역류' 형태로 나타나기도 합니다. 백록담한의원은 단순히 위산을 억제하는 것을 넘어 위장 운동, 자율신경 긴장, 점막 예민도 등 근본적인 원인을 함께 살

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다이어트 쌀국수 배달음식 — 칼로리와 면 절반, 국물 줄이기

다이어트 쌀국수 배달음식 — 칼로리와 면 절반, 국물 줄이기

배달 쌀국수는 면의 양과 국물의 나트륨 때문에 생각보다 칼로리가 높고 단백질이 부족할 수 있습니다. 면을 절반으로 줄이고 단백질 토핑과 채소를 늘리며 국물 섭취를 제한하면 다이어트 중에도 건강하게 즐길 수 있습니다. 체질에 따라 섭취 주의점이 다르므로 본인의 상태에 맞는 식사법을 찾는

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피부

송도 발바닥 사마귀, 하루 종일 서서 일하는데 발바닥에 돌이 박힌 것 같을 때

송도에서 하루 종일 서서 일하시는 분이 발바닥 통증에 시달리며 냉동치료를 받아도 자꾸 재발한다면, HPV 바이러스가 피부 틈새에 뿌리를 내린 상태일 수 있습니다. 한의학에서는 우목이라 불렀고, 기혈이 비워진 틈을 탄 풍열 독기로 보아 몸의 방어 환경을 정리하는 방향으로 접근합니다.

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대표원장 최연승 · 인천 송도 진료

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