송도 불면증·수면장애, 몸이 스스로 잠드는 조건을 회복해야 합니다 불면증은 단순한 습관의 문제가 아니라 스트레스, 자율신경 긴장, 신체적 불편함 등이 얽혀 낮과 밤의 회복 리듬이 흔들린 상태입니다. 백록담한의원에서는 입면장애, 수면유지장애, 조기각성 등 개별 패턴을 분석하여 몸이 밤의 긴장을 내려놓고 스스로 잠들 수 있는 환경을 만드는 치료를 지향합니 2026년 6월 24일 수면
